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1 août 2017 2 01 /08 /août /2017 20:21

cloué  au lit... cause lombalgie depuis 3 jours...

résumé de la journée... tablette, ordi et lecture...

journée de M....de,  quoi!

Et mon médecin qui m'envoie pour un test d'effort...

tout ça pour un certificat médical pour faire du sport !

Résumé de la journée...
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6 décembre 2016 2 06 /12 /décembre /2016 18:37

Ce n'est pas une séance de torture, mais du drainage lymphatique..

ça semble un peu barbare, mais pas si désagréable que ça !!

RoboCop !!
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13 septembre 2016 2 13 /09 /septembre /2016 20:12

Reprise des haltères, des lests, du programme d'exercices...

sans oublier le vélo qui va aussi reprendre du service...

Mais surtout de la motivation pour tenir le choc.

Trente minutes de sports par jour 6 jours sur 7...

C'est un défi qui est réalisable...

mais faut tenir sur la durée !

C'est reparti...
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1 janvier 2016 5 01 /01 /janvier /2016 19:34

avec un petit foie gras et un Loupiac...

Bien démarrer l'année...
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23 décembre 2015 3 23 /12 /décembre /2015 19:46

Nous n'avons pas commencé les repas de fête que déjà on a des problèmes de digestion...

Alors on ressort les vieux remèdes...

Ca commence mal...
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23 octobre 2015 5 23 /10 /octobre /2015 15:01

C'est parti pour un demi heure de vélo !

Nouvelle activité
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5 juin 2014 4 05 /06 /juin /2014 18:27

Et j'ai la même chose sur l'autre bras qui prend la photo !

La torture continue
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18 avril 2014 5 18 /04 /avril /2014 22:26

C'est juste une écho de mes poignets et coude...

Avec une belle tendinite dū à l'ordinateur ...

donc attèle au poignet la nuit, séances de kinésithérapie et anti-inflammatoire !

pour le boulot... Ça va être compliqué !

Ne cherchez pas y'a pas de BB !
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12 juillet 2013 5 12 /07 /juillet /2013 18:46

Petit rituel chaque en rentrant du boulot...

ça fait un bien !!

Les pieds dans l'eau !
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24 avril 2013 3 24 /04 /avril /2013 19:03

Ce sont les derniers jours de nos voisins qui déménagent...

et il trouve le moyen de faire un dégât des eaux...

Ils ont oublié de remettre le bouchon de l'écoulement du lave-vaisselle,

donc on faisant couler de l'eau pour nettoyer l'appartement ça coulé par terre,

mais surtout sur mon plafond et mon parquet.

Heureusement que mon fils était là pour parait au plus pressé :

mettre des bassines, éponger, et vite monter leur signaler,

La mère qui était là pour le nettoyage, s'en est aperçu...

quand ses pieds baignaient dans l'eau !!

Quand je suis rentrée, il y avait encore quelques gouttes qui perlaient.

Trop cool !

Au secours ça fuit !
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  • : Souvenir d'un jour
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  • : Une photo chaque jour pour se souvenir... un souvenir du temps qui passe...
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  • Pilisi
  • Pas vraiment aventurière mais aime voyager, bouger et visiter le reste du monde et sous la mer...
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